آبلیمو عصاره ای است که از لیمو می‌گیرند. هر صد گرم آبلیمو به‌طور متوسط ۵۲ میلی‌گرم[۱] (یا ۳۹ میلی‌گرم[۲]) ویتامین سی دارد که برای بدن حیاتی است. جوان سازی پوست، بهبود هضم غذا، ضد عفونت، کمک به کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش بیماری‌های قلبی، جلوگیری از سرطان و کاهش التهاب از جمله فایده‌های آبلیمو عنوان شده‌است.[۳][۴] همچنین آبلیمو را در درمان ۲۲۰ بیماری، مؤثر دانسته‌اند.[۵]الگو:منبع بهتر
.jpg)
پانویس ویرایش
- ↑ https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Jus_de_citron&oldid=91099083
- ↑ https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Zumo_de_limón&oldid=75978498
- ↑ «خواص شگفت‌انگیز آبلیمو برای سلامتی». عصر ایران.
- ↑ «فواید باورنکردنی نوشیدن آبلیمو و عسل + اینفوگرافی». باشگاه خبرنگاران جوان. ۱۷ مهر ۱۳۹۷.
- ↑ «خواص آب لیمو طبیعی». مرکز اطلاعات فنی ایران. بایگانی‌شده از اصلی در ۱۴ نوامبر ۲۰۱۹. دریافت‌شده در ۱۲ اكتبر ۲۰۱۹. تاریخ وارد شده در
|بازبینی=را بررسی کنید (کمک)
 | این یک مقالهٔ خرد نوشیدنی است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید. |